Fairy aerobic

2013.04.25 Csütörtök, 07:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:11:23

Pulzus

Átlag
108
Minimum
97
Maximum
125

Edzésleírás

1. 2:35; hasprés; 50 ism.

2. 1:42; lábemelés tárogatás; 25 ism.

3. 1:46; oldalsó fekvőtámaszban csípőemelés; 10 ism. balra és jobbra

4. 5:20; nyújtás

Edzésszakaszok

Idő Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:11:23 0 0 97 125 108
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!