Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás bemelegítés 5x( 4 tolódzkodás + 20 fekvenyomás 20kg ) 3x10 lábemelés könyökölve
bemelegítés
5x( 4 tolódzkodás + 20 fekvenyomás 20kg )
3x10 lábemelés könyökölve
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.