Edzésleírás

Ssikerult kimaszni az agybol fel 6 elott, es nekiindulni egeszen idoben, igy akarmilyen hulyen is nez ki egy ennyire nem "kerek" idopont edzeskezdesnek, muszaj megemlekeznem e nem mindennapi tortenesrol!

Kifutottam az Orczyba, ott korozgettem, aztan at a 400-as palyara, es ott megcsinaltam a 10x100 felrazot, a kanyarokban laza kocogassal. 

Azert reggel hatkor meg kicsit huvos van, de vegre, egy hete eloszor vegre kicsit faztam futas kozben, es nagyon jol esett! De amint kisutott a nap, mar kezdett most is melegem lenni, de a fazas utan az is jol esett. Szoval ez a mai egy kulonosen joleso edzes volt! :) Olyan szep zold mar minden, amikor pedig besuti a nap a salakpalyat vagy a nagy retet! Es kezd egyre tobb futo lenni, szerintem talalkoztam vagy 8-10 emberrel a parkban.

Az ilyen remek reggelekhez igazan dukal valami jo kis zene, ami utana majd visszahozza maskor is a mai nap hangulatat, meg is osztom veletek a mai reggeli zenemet  ;)

Szoval mindenkinek hasonloan szep napot! :)

3 hozzászólás

faxau 4086 napja

Köszi! Remélem a Tiéd a továbbiakban is jó volt!

Noncsa 4086 napja

Te nyertél, 5 perccel:))

gaborevi 4086 napja

Köszi Julcsi, Neked is hasonló kellemes élményeket a nap további részére!