Mike255 92.51 km Bringázás 2013-04-25-n 06:48-kor

Mike255 bringázás

2013.04.25 Csütörtök, 06:48:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:07:21

Távolság

92.51 km Szint: 978 m

Tempó

02:02 p/km (29.63 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

165

Edzésleírás

Élessarok - Flórián tér - Budakalász - Pomáz - Csobánka - Pilisvörösvár - Pilisszántó - Pilisszentkereszt - Dobogókő - Pilisszentkereszt - Pomáz - Élessarok

Tomival mentünk ketten. Egész jól ment, bár azért a Pilisszántói emelkdő még mindig elég nehézkes. Eredetileg Dobogókő nem volt 100%-ra betervezve, de mivel volt elég időnk, így végül felmentünk még oda is. (fabódé - Dobogókő tábla 22:25).

Sajnos megint szembesültem azzal, hogy a Planet-X gyorszár nem a legjobb. Többször is meg kellett állnom, hogy megigazítsam a kereket, mert a szar útminőség miatt többször elmozdult és hozzáért a gumi a vázhoz. Alapból van már egy kis 8-as a hátsóban amit meg kéne csináltatni!

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Mike255 4274 napja

Így első komolyabb "hegyi" edzésre valóban nem volt annyira lightos, de tavaly mentem ennél keményebbet is:

https://edzesonline.hu/edzes/964635

schoma 4274 napja

Ez jó erős menet lehetett!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.