Fairy Úszás

2013.04.24 Szerda, 07:01:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:09

Távolság

1.25 km

Tempó

24:07 p/km (2.49 km/h)

Pulzus

Átlag
108
Minimum
126
Maximum
151

Edzésleírás

Szakasz;Táv;Úszásnem;Idő;Tempó;Max.pulzus;Átlag pulzus
1; 250 m; gyors; 06:13; 2:29; 127 bpm; 127 bpm*
2; 250 m; gyors; 06:11; 2:28; 130 bpm; 127 bpm*
3; 250 m; gyors; 06:02; 2:25; 138 bpm; 130 bpm
4; 250 m; gyors; 05:48; 2:19; 139 bpm; 134 bpm
5; 250 m; gyors; 05:56; 2:22; 151 bpm; 139 bpm

* 11:19-ig tévesen alacsony értékeket rögzített az óra, cseréltem 127 bpm-re.

Jól ment.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:09 1.25 24:07 2.49 126 151 108
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!