Edzésleírás
Hungária utca- Nagy Jenő utca- Hungária utca- Szigeti út- Magyarürögi út- Pázmány Péter utca- Ürögi határút- Bogár dűlő- Szöcske dűlő- Bogár dűlő- Ürögi határút- Szalonka köz- Szarka dűlő- Mária dűlő- Kócsag köz- Kócsag utca- Éger köz- orfűi kerékpárút- Remete-rét- abaligeti országút- Abaliget- Hetvehely, Nyáras-völgy- K3- volt V. üzem- Víganvár- Kővágószőlős-Hetvehely országút- Golgota- Kővágószőlős- 6. főút- Pellérdi út- Rácvárosi út- Szigeti út- Hungária utca
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:24:31 | 47.83 | 03:01 | 19.86 | 645 | 0 | 99 | 178 | 148 |