Fairy 1.75 km Úszás 2013-04-17-n 06:46-kor

Fairy Úszás

2013.04.17 Szerda, 06:46:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:42:46

Távolság

1.75 km

Tempó

24:26 p/km (2.46 km/h)

Pulzus

Átlag

126

Minimum

122

Maximum

152

Edzésleírás

Szakasz;Táv;Úszásnem;Idő;Tempó;Max.pulzus;Átlag pulzus
1; 250 m; gyors; 06:16; 2:30; 121 bpm; 105 bpm*
2; 250 m; gyors; 06:00; 2:24; 129 bpm; 127 bpm
3; 250 m; gyors; 06:03; 2:25; 152 bpm; 134 bpm
4; 250 m; gyors; 06:13; 2:29; 151 bpm; 126 bpm
5; 250 m; gyors; 05:57; 2:23; 151 bpm; 129 bpm
6; 250 m; gyors; 06:07; 2:27; 136 bpm; 130 bpm
7; 250 m; gyors; 06:12; 2:29; 132 bpm; 129 bpm

*2:24- 3:55 között extrém alacsony rögzített értékek - javítva 114 bpm-re.

Ez már rendes edzés volt.

Utána nyújtás-erősítés 7:29

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:42:46	1.75	24:26	2.46	122	152	126

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.