Edzésleírás
Igazi öröm volt ma tekerni. Ennyire szélcsendes idő már nagyon régen nem volt, minden jó volt (a lábam leszámítva), és így a tempót is erősebbre vettük menet közben. Ketten mentünk, felváltva vezettünk, nagyon jó tempót sikerült mennünk a végére. Féltávnál még "csak" 31,5km/h volt az átlag, a hazavezető rossz útszakasz ellenére sikerült javítanunk ezen is.
Holnap után megpróbálok futni egyet, talán már jó lesz ...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 42 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |