julcsi futás

2013.04.24 Szerda, 07:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:00

Távolság

10.85 km

Tempó

05:15 p/km (11.42 km/h)

Edzésleírás

Kicsit nehezen ment a reggeli felkelé, de a macska gondoskodott róla, hogy az első óracsörgés után ne tudjak nagyon visszaaludni, így hát mit volt mit tenni, menni kellett futni. A reggel gyönyörű volt, ragyogó napsütés, nyár van, kéremszépen, ilyenkor imádok reggel futni!

Viszont ez a "kör", amit futottam (itthonról Lágymányosi-híd, Szabadság-híd, Budán a Lágymányosiig vissza, onnan haza) borzasztó idegesítő volt ma, szinte minden km-re jutott egy hosszabb piros lmpnál ácsorgás. Komolyan, ez így nem futás :S

Aztán futás után beugrottam egy boltba, és olyat találtam, ami kétségtelen jele annak, hogy a világunk sajnos megérett a pusztulásra: csokoládé illatú wc papírt!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:00 10.85 05:15 11.42 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Maráz Zsuzsanna képe

Maráz Zsuzsanna 4087 napja

Ez tényleg durva. És még barna is. :)))

julcsi képe

julcsi 4087 napja

Naná, hogy barna!

MBalazs képe

MBalazs 4088 napja

Hát basszus, olyat én is láttam már, most esik le (én Egomban láttam). Bettivel nézegettük is, nem igazán tudtuk hova tenni a dolgot...

Piroslámpák (+ füst, meg zaj): ezért kell majd Balboa kört futnunk egyszer. :)

faxau képe

faxau 4088 napja

És a színe is barna?:))))

unabambina képe

unabambina 4088 napja

Fuuuuj csokis. Na ez sokkolt :-)

Noncsa képe

Noncsa 4088 napja

Látom neked is későbbre csúszott az indulás:)

Csokis? Duuuuuuuuurvaaaaaaaaa, vááááááááááá :P

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!