Aerodinamik futás

2013.04.23 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:00

Távolság

8 km

Tempó

06:38 p/km (9.06 km/h)

Edzésleírás

2 nagy liget kör: 1000 m 3:53; 500 m könnyen 1000 m 3:53; 500 m könnyen 1000 m 3:58/; 500 m könynen; 1000 M 3:57 500 m könnyen; 1000 m hazafelé 4:20;

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:00 8 06:38 9.06 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!