brennan 141.36 km Bringázás 2013-04-20-n 06:30-kor

brennan bringázás

2013.04.20 Szombat, 06:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:18:12

Távolság

141.36 km Szint: 150 m

Tempó

02:15 p/km (26.65 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

166

Edzésleírás

négyen tekertünk ki egomig meg vissza + a római parton energiafeltöltés sörrel. a cápával egyre jobb viszonyban vagyunk, de a nyári öltözetet néhol lengének éreztem

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
05:18:12	141.36	02:15	26.65	150	0	0	166	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.