lroland futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:50:35Távolság
20.22 km Szint: 100 mTempó
05:28 p/km (10.97 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Kanizsa (20x400)
Térkép: http://connect.garmin.com/activity/300155813
Intenzív futóiskola után hárman kezdtük a 400-akat. Kálmán közben kiszállt, így lényegében Ubival (Vránics Laci) ketten csináltuk végig a 20-as sorozatot. Nem ment valami jól, végig magas volt a pulzus, mondjuk egy kicsit meleg is volt még a pályán.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:50:35 | 20.22 | 05:28 | 10.97 | 100 | 0 | 0 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
