jocccc 72.3 km Bringázás 2013-04-17-n 15:30-kor

jocccc bringázás

2013.04.17 Szerda, 15:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:30:00

Távolság

72.3 km

Tempó

02:04 p/km (28.92 km/h)

Edzésleírás

Tahi oda-vissza. sajnos beborult az ég, mire nekiindultam, így napsütés helyett Tahinál már szemerkélő esőben tekertem, amit aztán hozam Szentendréig. Bkalászon már megjött a napsütés, de az eső is rákezdett, szivárványt viszont hiába kerestem. próbáltam végig lazán, a combomat azért eléggé éreztem, kapott rendesen vasárnap, de remélem pénteken már tudok rendesen tekerni. meg a stoplin is állítani kéne kicsit, nem jól áll az új pedálban.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:30:00	74.3	02:01	29.72	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Gaerne G Thn

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.