julcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:14:00Távolság
15.5 kmTempó
04:46 p/km (12.57 km/h)Edzésleírás
Otthonról ki a bringaút aszfaltos részének a végéig és haza. Előte sétáltunk egyet, és pont kiogtuk a napnak azt a 20 percét, amikor esett az eső, szerencsére a futásra elállt és kisütött a nap. Visszafele csak úgy özönlöttek a futók: Ági, Roberta, 2-3 pasi... Végre igazi tavasz van, és a bringaúton is igazi tavaszi hangulat uralkodott!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:14:00 | 15.5 | 04:46 | 12.57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
