Edzésleírás
Mint az óramű, úgy látszik. Most nem néztem a pulzust, Járosi Tamással és Egri Péterrel toltunk 3 kört, Péter csak kettőt. Dumálgattunk és néztük a németeket, akik ittak.
Tele volt a sziget német egyetemistákkal, akik párban 1-1 rekesz sörrel sétálták körbe a margitszigetet. Elég nagy volt a tömeg, a sörszag, és a részegség. Lányok-fiúk mindenki nyomta. Aztán eleredt az eső, eltűntek, és utána már csak a futóklub előtt randalíroztak. Vicces volt, nem volt gáz, feldobta az edzést :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:32:24 | 15.74 | 05:52 | 10.22 | 0 | 0 | 0 | 146 |
Te sem aprózod ám el, mennek itt sorban a 15km -ek. Durvulás van.
Nem is kell mindig nézegetni, csak menni ahogy jól esik. Jó kis alapozó táv megint. Egs!
jrichard76 4082 napja
Smartpontokért nyomom! :D