hencs007 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:25:00Távolság
53 km Szint: 500 mTempó
03:52 p/km (15.51 km/h)Edzésleírás
Beavató tekerés! Városból haza - át a Hungárián - el a Szabadság-hídig és onnantól a fáklyás menet! :-)
Szabadság-híd - Gellért-hegy - Sas-hegy - Normafa - János-hegy - Szépjuhászné - Hűvösvölgy - Ördög-árok mentén a Dunáig - Margit-híd - Városliget - haza
Remekbe szabott túra volt! Mondjuk a János-hegyre még nem bírtam végig feltekerni, de legközelebb nem fog ki rajtam!!!
Köszi, Jucusom, nagyon jól éreztem magam és még ma is többször felröhögtem, amikor eszembe jutott a János-hegyi "meccsünk"... :-D :-D :-D
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:25:00 | 53 | 03:52 | 15.51 | 500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
SzJucus 4243 napja
Hát elsőre azé' jól feljöttél, banyeg, le kell cserélnem a gumikat, mert megpusztulok majd mögötted :))))
Áááááá, kvajóóóó volt!!!! :DDDD