Gandi 5 km Futás 2008-12-03-n 17:45-kor

Gandi futás

2008.12.03 Szerda, 17:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:39:25

Távolság

5 km

Tempó

07:53 p/km (7.61 km/h)

Edzésleírás

Líviával a szigeten. Végre újra engedte, hogy mérjem az időt. persze a végén nem kellett volna megmondanom neki, mennyi lett, mert nem volt elégedett. Végül meggyőztem, hogy ez az idő igenis jó, mert már hónapok óta nem futotta le megállás nélkül ezt a kört, most viszont igen :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:39:25	5	07:53	7.61	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Gandi 5643 napja

a két kör :-)

Pierre 5644 napja

Akkor mi lesz a "téli feladat"? :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.