Fairy 1.5 km Úszás 2013-04-09-n 06:48-kor

Fairy Úszás

2013.04.09 Kedd, 06:48:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:24

Távolság

1.5 km

Tempó

24:16 p/km (2.47 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

124

Maximum

143

Edzésleírás

Szakasz;Táv;Úszásnem;Idő;Tempó;Max.pulzus;Átlag pulzus
1; 250 m; gyors; 06:14; 2:30; 129 bpm; 105 bpm*
2; 250 m; gyors; 05:50; 2:20; 143 bpm; 129 bpm
3; 250 m; gyors; 06:30; 2:36; 138 bpm; 129 bpm
4; 250 m; gyors; 06:06; 2:27; 137 bpm; 131 bpm
5; 250 m; gyors; 05:46; 2:18; 143 bpm; 136 bpm
6; 250 m; gyors; 05:58; 2:23; 140 bpm; 136 bpm

2:19-ig 71 bpm-et rögzített az óra, de hagyom.

A 3. szakaszon vacakoltam a szemüveggel. Egyébként jól ment, jól esett.

Utána 5:40 nyújtás.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:36:24	1.5	24:16	2.47	124	143	127

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.