Fairy Úszás

2013.04.08 Hétfő, 06:42:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:16

Távolság

1.75 km

Tempó

24:43 p/km (2.43 km/h)

Pulzus

Átlag
127
Minimum
123
Maximum
146

Edzésleírás

Szakasz;Táv;Úszásnem;Idő;Tempó;Max.pulzus;Átlag pulzus
1; 250 m; gyors; 06:28; 2:35; 126 bpm; 97 bpm*
2; 250 m; gyors; 06:21; 2:32; 130 bpm; 124 bpm
3; 250 m; gyors; 06:21; 2:33; 130 bpm; 126 bpm
4; 250 m; gyors; 06:03; 2:25; 135 bpm; 130 bpm
5; 250 m; gyors; 06:02; 2:25; 139 bpm; 134 bpm
6; 250 m; gyors; 05:59; 2:24; 142 bpm; 137 bpm
7; 250 m; gyors; 06:02; 2:25; 146 bpm; 140 bpm

3:26-ig 81 bpm-et rögzített az óra, de hagyom.

Utána 4:07 nyújtás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:16 1.75 24:43 2.43 123 146 127
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!