pen 15 km Bringázás 2008-12-03-n 17:30-kor

pen bringázás

2008.12.03 Szerda, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

15 km

Tempó

03:00 p/km (20.00 km/h)

Edzésleírás

Görgőzés.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:45:00	15	03:00	20.00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

pen 5863 napja

Én ilyenkor elkezdem nézegetni, hogy hányan edzettek már ma, és jól elszégyelem magam és felmászok a görgőre :o)

Fari 5863 napja

már 3 hete feltettem az edzöbringát a görgőre,de mindig kitalálok valamit hogy ne kelljen ráülni edzeni.grat az edzéshez!

Felszerelések

Tacx Flow Ergotrainer

Author 5503

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.