Edzésleírás
az ifjonti hév ma elmaradt, fájós lábú cammogás volt...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:31:33 | 6 | 05:16 | 11.41 | 0 | 85 | 166 | 158 |
albke 4094 napja
ehhez képest jó kis tempó volt ez!!!! Gratula!