yoyo futás

2008.12.02 Kedd, 09:34:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:28:00

Távolság

13 km

Tempó

06:46 p/km (8.86 km/h)

Edzésleírás

Alighanem PB-t futottam a fődemen :)) Gyönyörű idő volt ,ru pólóra vetkőztem a végére . Hihetetlenül vittek a lábaim ,minden emelkedőt megfutottam össz kb 3kili emelkedő van benne .Még az is belefért ,hogy lefotózzak valamilyen lábszárat,amire elsőre azt gondoltam ,hogy farönk. Alighanem vaddsiznó lehet ,vagy valami más állat ..nemtudom ...Mindenesetre ez most itt lesz az úton,mert hogy én elnem lököm onnan az hót zicher :)) Egy komplett... aránylag, friss alsó lábszár cillagaim :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:28:00 13 06:46 8.86 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

yoyo képe

yoyo 5626 napja

(chuckle)
mateve képe

mateve 5649 napja

Lehet szamár is.... :(((( Most szegény biceg....
mjoci képe

mjoci 5649 napja

Ez a fordulat teljesen megzavart:)))))))))))
Szerintem ló.
yoyo képe

yoyo 5650 napja

Milyen láb  lehet ?
yoyo képe

yoyo 5650 napja

:)))
Állitólag nem is disznó láb ,hanem lehet,hogy ló !!
Na mitszósz, ehhez a fordulathoz :))
mjoci képe

mjoci 5650 napja

Vaddisznó lábszár pörkölt???:)))))))))))))))))))))))))))))))
yoyo képe

yoyo 5650 napja

na most mond ...és  még  iskolatáskát se kell cipelnem :P
Szabadnapos vagyok ,de a főzést szivesen átadom :))
mjoci képe

mjoci 5650 napja

De jó neked, az erdöben futkoshatsz ilyen szép napos délelött.

Felszerelések

Brooks cascadia