Edzésleírás
MIvel már nincs idő tovább várni a jó időre, a tavaszra, elmentem a régi (1987-es) Csepelemmel (ezen van sárvédő) tekerni. Alaposan eláztam, le is fagyott kezem - lábam. Természetesen megint majdnem elütöttek, kétszer is, mindezt 200 m-en belül hazafele a Sóstói bringa úton....Volt rajram rikító "kukásmellény" is, tehát az, hogy nem voltam látható nem kifogás. Én nem tudom minek van kint az elsőbbségadás kötelező tábla? Nem nézik?? Alatta fel van tüntetve, hogy az elsőbbségadás a kerékpárútra is vonatkozik. Az egyik autóst elkezdtem kergetni, de a paneldzsungelben nyomát vesztettem. El szerettem volan vele beszélgetni, és megmutatni neki közelről az spd klipszemet.
Bringa utáni futáshoz viszont már nem volt lelkierőm sajnos...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:06:43 | 54 | 02:21 | 25.57 | 0 | 0 | 87 | 163 | 131 |
necromedve 4280 napja
Vigyél magaddal pár folyami kavicsot a mez zsebében, azt utánuk vághatod esetleg. Arra tuti megállnak, ha eltalálod a kocsit. :D