Edzésleírás
Júlia fürdő, edzés II.
400 m bemelegítés
800m gyors teknőccel
800m gyors felmérő (13:46) 1,44 1,47 1,42 1,42 1,42 1,42 1,44 1,38
200m mell
4 x 50 m
200 m mell
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:00 | 2.6 | 23:51 | 2.52 | 0 | 0 | 0 |