yoyo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:29:22Távolság
5.5 kmTempó
05:20 p/km (11.24 km/h)Edzésleírás
egy tizesre mentem ki,de már a 2.körnél azt számoltam mikor lesz meg a tiz,a 3nál már köpködtem a 4 nél már fizikai rosszulétem volt az ötödiknél meg hányingerem,leálltam ls hazajöttem ,úúúútálom ezt a lendülete futást :/ ezt most nem ment ,de kellenek az ilyenek is mer elalszok egyszer az erdőbe :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 1.1 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
potika 4068 napja
Gratula yoyoka egy időben kocorásztunk igaz te nem a kedvenc födeden én meg a dagonyás részemen :-)
Egs a mai edzés. Jó is az az eredi kocorászás nagyon!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
gergő 4067 napja
heyy de pörögtek a lábak így a VTM után, ez igen!!