Fairy futás

2013.04.02 Kedd, 10:22:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:36

Távolság

11.39 km Szint: 255 m

Tempó

08:50 p/km (6.79 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
94
Maximum
172

Edzésleírás

Hungária utca- Nagy Jenő utca- Szigeti út- PTE ÁOK- Kürt utca- Tiborc utca- Magyarürögi út (oo)- Mária dűlő- Mária köz- Dongó dűlő- Sáska dűlő- Szöcske dűlő- Ürögi határút- Szalonka dűlő- Szarka dűlő- Mária dűlő- Kócsag köz- Kócsag utca- gyalogút- Fülemüle utca- Magyarürögi út- Fábián Béla utca- Sas dűlő- Panoráma dűlő- Kisdeindoli út- Donátusi út- Bálicsi út- Damjanich János utca- Xavér utca- Alkotmány utca- Kóczián Sándor utca- Hungária utca

Későn állítottam meg az órát, a rögzített idő 1:42:18, a helyes idő 1:40:36.

Mozgási idő: 1:33:46 [93.55 %]
Mozgási átlagsebesség: 7.27 km/h

Utána alapos nyújtás: 19:58

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:40:36 11.39 08:50 6.79 255 94 172 153
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!