azilinha futás

2013.04.01 Hétfő, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:58

Távolság

13.43 km Szint: 34 m

Tempó

05:13 p/km (11.52 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
0
Maximum
183

Edzésleírás

Ma is elég nehezen ment, pedig a pulzusérték sokkal jobb a tegnapinál. Nem tudom elképzelni, hogy múlt hétvégén maratont futotottam, mint ahogy azt se, hogy két hét múlva is fogok. De remélem, ha eljön az esemény, nemcsak hogy el tudom majd képzelni, de meg is tudom csinálni. :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:58 13.43 05:13 11.52 34 0 183 161
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!