Edzésleírás
Apuval indultunk egy laza körre a hegyi utakon. Aztán valahogy neki nem nagyon ment a futás, így a körön belül többször visszafordultam 'begyűjteni' Őt.
Jó lett volna együtt futni, de neki gyors volt az én tempóm, nekem lassú az övé. Én nem akartam lassítani, mert akkor fáztam, Ő meg nem tudott gyorsulni, így nemigen jutottunk közös nevezőre, és jobb híján mindenki haladt, ahogy tudott.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:07:07 | 14 | 04:48 | 12.52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
lacika76 4104 napja
Hát, ha valaki ilyen gyors. ;-)