Edzésleírás
Csak egy rövid, laza futás belegyorsításokkal. 4 nap...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:02 | 12.5 | 04:48 | 12.49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Vasárnap reggel, Champs Élysées :)
Köszi az invitálást Zozo, szívesen, ha lecsendesednek a dolgok körülöttem. Úgysem ártana gyorsulni a következő rövidebb távokra!
4 nap? hol? egyszer jöhetnél velünk így résztávozni/tempót futni. egészségedre!
Hajrá 4 nap múlva...
lacika76 4102 napja
Nem rossz!
Jó versenyzést kívánok neked és Áginak is! :-)