takipaolo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:00:00Távolság
14.5 kmTempó
00:00 p/km (0.00 km/h)Edzésleírás
ház - kocsi út 0 km
0 km - kocsi út 7 km (Kocs tábla) - vissza 0 km (14 km)
hazáig
Vártam, hogy egy kicsit csendesedjen az eső, de nem nagyon akart, így nekilendültem!
Az órám reggel 6h00'19"-nél megadta magát ... nem reagál semmilyen gombra:-( A régi órámat meg nem találtam, így a telefont vittem el, hogy mérjem az időt. A telefon meg 13:16-ot mutatott a célban ... ez még bicóval is világcsúcs:-)))
Érzésre vissza jobb tempóban mentem és még az utolsó kilométert is sikerült megnyomni!
Egy két elhaladó kocsiból, érthetetlenül tekintettek rám, hogy ilyen időben mit keresek az út szélén:-)
nyújtás
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 14.5 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
toncsofia 4101 napja
:) ... ez most egy nagyon széles mosolyt akar ábrazolni!