Edzésleírás
Pécs-Pécsbánya, közösségi ház- Gesztenyés utca- K+- Fehér-kúti kulcsosház- K- P4- P+. Kantavári-forrás- P- K- S- S4- Z- Mecsek Háza- Z- S+- Büdös-kút- S+- Lapis- S- Tubes- Misina- S- Dömörkapu- P4- Lámpás-völgy- Bányász emlékút (Debreceni Márton utca- Gesztenyés utca)- közösségi ház
Retró 25 teljesítménytúra.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:56:21 | 26.75 | 11:05 | 5.42 | 986 | 106 | 178 | 153 |