Mike255 45.88 km Bringázás 2013-03-30-n 16:04-kor

Mike255 bringázás

2013.03.30 Szombat, 16:04:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

45.88 km

Tempó

01:58 p/km (30.59 km/h)

Edzésleírás

Élessarok - Pécel - Nagytarcsa - Örs vezér tere - Élessarok

Tomival mentünk ketten. Eredetileg kicsivel többet akartam menni, de mivel elég későn sikerült elindulni, így csak ez a kis kör lett belőle. Az isaszegi domb meglepően könnyen ment. Kár, hogy nem mértem az időt.

A domb tetejéig kb végig kistányéron mentünk, onnan viszont hazáig elég lendületesen nagytányéron toltuk!

Jó volt, jól esett!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:56:46	25.77	02:12	27.24	0	0	0	0	0
00:33:14	20.11	01:39	36.31	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Gyugyo 4247 napja

:) nem fagytál rá a bicóra? Grat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.