Fefet futás

2013.03.28 Csütörtök, 07:19:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:50

Távolság

10.8 km

Tempó

04:31 p/km (13.27 km/h)

Edzésleírás

"biztonsági lötyögés"-ből próbáltam sprintes km-ket futni, jobban ment mint kellene ....túl jó erőben vagyok, ezt nem még nem kéne a külvilágnak megmutatni....a nagy robbantásig ................................................

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:50 10.8 04:31 13.27 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

mateve képe

mateve 4071 napja

Nem vitted túlzásba...azt hittem többet bírsz... :))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!