Miska85 10.5 km Futás 2013-04-11-n 16:00-kor

Miska85 futás

2013.04.11 Csütörtök, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:25

Távolság

10.5 km

Tempó

06:02 p/km (9.93 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

150

Edzésleírás

Csípős reggel, ragyogó napfelkelte. Az új cipőben mentem és mit mondjk, még szokatlan, lehet, nem fogom erőltetni a versenyen. De elég jó tempóban mentem így és hozzá a pulzus is rendben volt. Pedig az első 1-2 km-en még nagyon aludtam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	10	06:00	10.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.