Edzésleírás
Közel két hét kihagyás után egy laza kör. A torkom még nem az igazi, de már majdnem. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:11 | 4.88 | 06:48 | 8.82 | 0 | 0 | 184 | 167 |