pety8 11.39 km Futás 2013-03-27-n 05:24-kor

pety8 futás

2013.03.27 Szerda, 05:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:24

Távolság

11.39 km Szint: 56 m

Tempó

05:50 p/km (10.29 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

176

Edzésleírás

Hó... Ilyenkor nem lehet rendes tempót futni alacsony pulzussal, ezért hiába haladtam gyök kettővel, a pulzusom relatíve magas volt, a tempóhoz képest pedig egyenesen egetverő... Remélem, hogy az idei évben legközelebb decemberben kell hóban futnom, mert bár a cipőm szép tiszta lett, más hasznát nem látom a mai edzésnek...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:06:24	11.39	05:50	10.29	56	67	176	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Zoom Structure Triax+ 15

Garmin Forerunner 305

Egyéb Endomondo Pro

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.