Rita 34 10 km Futás 2008-11-27-n 12:00-kor

Rita 34 futás

2008.11.27 Csütörtök, 12:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:00

Távolság

10 km

Tempó

06:06 p/km (9.84 km/h)

Edzésleírás

K.vár Sportcsarnok-Deseda-tó az ötösig & vissza. Csabi kiséretével! A nap ahogy csak bírt úgy sütőtt de a levegő mégis csípő hidegnek érzödött a tópartján már eltűnt a színes kavalkád "levetette szép ruháit csendesen levetkezett...." ez jutott eszembe mikor leértünk a tó mellé. De azért még így is a legkedvesebb futó útvonal.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:01:00	10	06:06	9.84	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

steve71 5689 napja

Egészségedre Sporttárs.

potika 5689 napja

Szépen mentél szerintem egy csodálatos környezetben.

gratula hozzá.

kopi60 5689 napja

Úgy!Úgy..Bizony a legkedvesebb és legjobb útvonal ez biztos.

Egészségedre!

Jó pihenést.

Szia.

Iljusin 5689 napja

Gratula, örülök, hogy jól érezted magad!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.