Rita 34 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:24:16Távolság
14 kmTempó
06:01 p/km (9.97 km/h)Edzésleírás
K.vár Sportcsarnok-Deseda-tó Kapás utca & vissza. Ma közös edzést szerveztünk & sikerült felállítani az egyéni legjobb időmet még soha nem tettem meg ezt az útat ennyi idő alatt. Köszönet érte a fiúknak! :) Nem hagytak magara inkább kisértek végig azt mondták ma én vagyok az edző az én tempómban jönnek, minek hatására azért próbáltam magam csipkedni & így született az én egyéni csúcsom . Ők az igazi csapat játékosok! Az időjárás is nagyon szép volt végig sütött a nap még szerencse mert különben csípős hideg volt a levegő.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:24:16 | 14 | 06:01 | 9.97 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
steve71 5688 napja
Egészségedre Sporttárs és gratula az új egyéni csúcsodhoz.Jó 7vgt...ja és ezt az ered
ményt csak magadnak köszönheted.
ményt csak magadnak köszönheted.
Csaba43 5688 napja
Gratulálok sporttárs & szép hétvégét.Jó pihenést kivánok és persze gratulálok az új idő csúcsodhoz!
bubu 5688 napja
Szia Rita!
Gratulálok Edzőnéni! Ügyes vagy! Csak hajtsad a fiúkat! Szia Rita!
Gratulálok Edzőnéni! Ügyes vagy! Csak hajtsad a fiúkat! Szia Rita!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kopi60 5688 napja