Rita 34 10 km Futás 2008-11-26-n 08:00-kor

Rita 34 futás

2008.11.26 Szerda, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:00

Távolság

10 km

Tempó

06:18 p/km (9.52 km/h)

Edzésleírás

K.vár Sportcsarnok atlétikaipálya. A köröket csak óvatósa lehetett megtenni mert az egész pálya csak úgy csillogot, különben nagyon szép volt.....

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:03:00	10	06:18	9.52	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Iljusin 5690 napja

Szia, lesérültél? Vagy mi volt a gond? Vagy neked sincs több időd?A.

potika 5690 napja

Szép edzés, szép teljesítmény, gratula hozzá.

Ügyes voltál ismét.

üdv potika

Csaba43 5690 napja

Gratulálok sporttárs jól mentél.Egészségedre!Örülök hogy megjavult a derekad és tudsz edzeni.

bubu 5691 napja

Szia Rita!
Ügyes voltál! Gratulálok! Szia Rita!

steve71 5691 napja

Gratula és egészségedre.Láttam a kék Kadettet.Megvan a rendszám.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.