tomcsi egyéb
Sport
(verseny) Edzés ideje
05:22:00Edzésleírás
Andi térde befáslizva mert bedagadt, de futásban nem zavarta hála égnek...a lábam kész volt, felpócolva kellett volna feküdnöm egész nap, ehelyett a kocsiban lógott lefelé, és ugráltam ki 3 km-enként segíteni bíztatni Andit...nem irigyeltem, a rajtnál iszonyat hideg volt, nem -3 ahogy mondták...+ szél, semmi frankó nem volt ebben, max hogy ez az uccsó nap...
ebben az 1 napban adtam szabadkezet Andinak, hajtsa ki magát nyugodtam...jól is ment...itt már szenvedett mindenki...iszonyat gagyi idő volt...a táv vége felé jöttek a dombok, és bizony még kocsikázva is messze volt a vége...Andi sokat előzött...NAGY-NAGY GRATULÁCIÓ NEKI!!!!
5:22-őt ment, közel sem számoltam neki ilyen jó időt...
Köszönöm a Sógiéknak is a Segítést, Nélkülük nem hinném sikerült volna...Tesója 3 nap kísérte biciklin ilyen időben...4. nap is ment volna, de befagyott a bicajon a fék :-))
nem is baj...
én kértem utólag egy félbalaton érmet, mert ugyan lehet járt volna az egészé is de nem érdemlem meg...ezt úgy gondolom igen :-))
sok ismerős arcot ismertem meg...
GRATULÁLOK MINDENKINEK AKI ELINDULT BÁRMELYIK RÉSZÉN IS!!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|
| 05:22:00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
12 hozzászólás
Wojtek63 4064 napja
Sajnálom Tomikám, hogy így esett. :-(
De gratulálok ehhez a nagy vállalkozásodhoz és remek kűzdésedhez!
Tudod, én az "ilyen" versenyekből tanultam a legtöbbet. Hajrá, gyerünk tovább! :-)
mata 4066 napja
Írjál csak, most úgyis ráérsz:)
tomcsi 4066 napja
ez tőlem épp elég hosszú :-)
misk66 4066 napja
ha írnál róla egy hosszabbat is mint az ironman-ről jó lenne.lehet,hogy tanulnánk belőle ...és megköszönnénk sokan.-)))
Ficsi 4066 napja
Gratulálok nektek,ügyesek voltatok!
faxau 4066 napja
Gratulálok-mindkettőtöknek!
toncso 4066 napja
Szívből gratulálok , a a teljesített kilóméterkhez !!! Az egészséged mindennél többet ér..... Örülök, hogy találkoztunk.
Andinak , ismeretlenül is nagy-nagy gratula !!!
mata 4066 napja
Fantasztikus teljesítmény mindkettőtöké, gratulálok ! Pont ma mondtam Ancsinak, hogy 2015-ben meg kellene csinálni, de jelenleg egy maratonin is behalok, nemhogy másnap is fussak egy ultrát.
alouette 4066 napja
Na végre tudok valamit, tövig rágtam a körmöm miattatok!....Asszonynak hatalmas gratula, neked meg jobbulást!....és most már aztán tényleg orvos, mert ha ez így megy tovább nehéz lesz a nyár ...
misk66 4066 napja
gratulálok mindkettőtöknek!!!te legalább megpróbáltad.az asszony csúcs!ebben a szar időben ,tökéleteset produkált.elötted meg ott a cél jövőre,lehet elmegyek beszélgetni,futásközben jövőre.Tisztelet!!!!!
plekoklári 4066 napja
Gratulálok Neked, és Andinak meg egy Óriási gigamega Gratula, és ölelést küldök!!
Jó pihenést!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
posztizoli 4061 napja
Gratulálok mindkettőtöknek,persze elsősorban párodnak a teljesítményéhez, de neked is a megtett első kétnapi távhoz!!! A sérüléssel sajna nincs mit kezdeni, az hiányzik a legkevésbé, oszt mégis jön!! Azért ha valahol összefutunk, vágjál hátba, hogy én vagyok a tomcsi!!:))) Jó melózás, dőljön a lé, és mielőbbi gyógyulást!!! Doppingellenőrzés szerencsére elmaradt :)))