judit61 15.84 km Futás 2008-11-26-n 05:20-kor

judit61 futás

2008.11.26 Szerda, 05:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:11

Távolság

15.84 km

Tempó

05:38 p/km (10.66 km/h)

Edzésleírás

Bosnyák-tér-Mátyásföld-Imre utca, majd vissza. Kezdetben a Rákos-patak mentén, majd a HÉV vonalán. Mátyásföld felé még elég sok jeges útszakasz volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:29:11	15.84	05:38	10.66	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

judit61 5689 napja

Most több időm van reggel, ugyanis szabadságon vagyok. Nagyon jó volt futni a régi megszokott útvonalon. Ha nem lett volna jeges az út, akkor talán az út végéig is elfutottam volna. Egy kesztyű sem ártott volna.

mjoci 5689 napja

Jó nagyot kocogtál.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.