Sport

(verseny)

Edzés ideje

03:49:33

Távolság

43.6 km

Tempó

05:16 p/km (11.40 km/h)

Edzésleírás

A mai nap is együtt tolta a banda, a női mezőny apraja-nagyja...+ 1-2 férfi tag. :)

 

Már a rajtnál taktikáztunk, nem akartunk külön indulni, bevártuk egymást, hogy egyszerre dughassunk, így szemmel tudtuk tartani magunkat.. :)

 

Jó ez a módszer, mert menet közben tök jól elvagyunk, eszünk-iszunk, viháncolunk, majd a vége felé 8-10 kilivel  ki-ki megindul a maga kis tempójában. Eddig ez bevált.

 

Én 35-től kiléptem egy kicsit, próbáltam leszakítani "Zsákos Frodót" (német csajszi - Martina), a célban kiderült, hogy sikerült is.

 

Jól esett a tempóváltás, bőven 5 percen belüliekkel mentem, nem is állt be a lábam, inkább lazának tűnt a mozgás. Fura mód, de borzasztóan élveztem, ahogy előzgetem és szinte állva hagyom a férfi egyéniket és a váltókat. :)))

 

Várom a holnapi napot, remélem újra együtt boy-ozunk a csajokkal. :)

 

Ja, és tegnap este Petinek volt egy eléggé perverz kérdése az ágyban...., mielőtt mindenki fantáziálgatna, elmondom..., mennyi pénzért indulnék neki most (este 10-kor) egy komlett Balaton-körnek..., hmmm...., biztos van az a pénz, de ő nem tudta ezt felajánlani, így a biznisz nem kötetett meg. :)

 

Jó éjt és jó pihenést mindenkinek! :)

 

 

 

 

 

 

 

12 hozzászólás

leon01 4206 napja

Engem nem hagytál állva...

lacika76 4207 napja

Gratulálok! :-)

tsoma 4208 napja

Ezt a receptet - miként kell kilépni 35 után, hol íratható fel?

Gratulálok!

DoraZs 4208 napja

Ja, és jó volt neked szurkolni!!! :-)

DoraZs 4208 napja

Láttam a képet a vasárnapi befutódnál. Gratulálok, és csak remélni tudom, hogy megálltál és nem indultál el egy komplett körre! :-) Egyébként meg...le a kalappal!

lilla 4208 napja

Baahhh. Durva csaj. :) Nagyon megy ez neked! Gratulálok!

 

dilisuni 4209 napja

Gratulálok! Hát elég perverz kérdés volt, de szerintem csak ő is látta az elmúlt három napi teljesítményedet és gondolta, hogy megkérdezi, hogy lenne-e kedved egy kicsit nehezíteni a dolgokat ;))
hatalmas gratula!!!!

Kovács Krisztián 4209 napja

Gratulálok Évi, csak így tovább! 

-megtudhattuk mi a téma nálatok az ágyban. sokan reméltük hogy így is van :))

Blue 4209 napja

Mi Csigával meg szerettük volna kímélni az előttünk lévő váltósokat és párosokat a végén,erre nem elhúzol 50 méterre a céltól mellettünk?Így tegyen jót az ember,édes lányom? :)

Gratulálok! :)

mateve 4209 napja

Bakkiiiii. .ez tenyleg perverz kerdes volt.. :)))))))

En is nagyon koszonom a tarsasagot!!!

Es persze oriasi gratula! !!!

toncsofia 4209 napja

Nagyon nyomod!!!

laciii79 4209 napja

Gartulálok a mai naphoz is! :-)