Edzésleírás
19.8 km laza tempó.Immár szokássá vált hogy a hétvégi hosszú futásra is toborzunk résztvevőket a csoportunkból :).5en gyültünk össze és közösen leküzdöttük az edzés oroszlán részét :).Nem gyözöm hangsúlyozni ismét hogy szép volt :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:45 | 19.8 | 06:06 | 9.84 | 0 | 0 | 0 | 0 |