Edzésleírás
6.3 km laza futás.Valójában 10 km körül lett volna a cél de a nagyon erős csípős hideg szélnek köszöngetöen kiálltam a lakótelepi körözésből 6.3 kmnél.Majd lefagyott az arcom.Ez a márciusi időjárás már tényleg nem normális.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:56 | 6.3 | 05:42 | 10.52 | 0 | 0 | 0 | 0 |