Mike255 4.4 km Úszás 2013-03-22-n 06:11-kor

Mike255 Úszás

2013.03.22 Péntek, 06:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:35

Távolság

4.4 km

Tempó

18:05 p/km (3.32 km/h)

Edzésleírás

200 m vegyes bemelegites

2000 m gyors

1500 m gyors

3x (150 m kozepes, 50 m eros, 100 m kozepes, 50 m eros, 50 m kozepes, 50 m eros, 50 m laza

500 m gyors iramjatek

25 m eros / 25 m laza

200 m levezetes

Jo volt, jol ment! A vallam szerencsere csak alig fajt! A 2000 m-en kb 900 m-t Peti labvizen usztam!

netto ido: 1:13:35

Pihi: 06:00

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Mike255 4309 napja

Ott, ahol a tied! :)

Pepe88 4309 napja

Hol az 1000 teki? :)

jocccc 4309 napja

és az idők? így nem tudom beírni az edzésem... :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.