Fairy Úszás

2013.03.21 Csütörtök, 07:18:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:08:50

Távolság

0.3 km

Tempó

29:27 p/km (2.04 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
123
Maximum
176

Edzésleírás

Szakasz;Táv;Úszásnem;Idő;Tempó;Max.pulzus;Átlag pulzus
1; 250 m; mell; 07:18; 2:55; 151 bpm; 136 bpm
2; 50 m; mell; 01:33; 3:05; 176 bpm; 137 bpm

Elég lassú voltam és az időből is kifutottam.


Utána 4:03 nyújtás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:50 0.3 29:27 2.04 123 176 136
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!