aviczian futás

2013.03.20 Szerda, 18:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:33

Távolság

10.3 km

Tempó

05:59 p/km (10.04 km/h)

Edzésleírás

Laza utolsó futás szombat előtt. Zenével, a füles nem valami kényelmes sapka nélkül. Felettem az Orion, fülemben szól az Orion :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:33 10.3 05:59 10.04 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Tünös képe

Tünös 4247 napja

Hajrá! Akkor addig pihend ki magad, és MINDENT BELE!!!!!!!!!!!!!

Felszerelések

Brooks Adrenaline GTS 12