Fairy futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:00:38Távolság
20.12 km Szint: 655 mTempó
08:59 p/km (6.68 km/h)Pulzus
Átlag
162
Minimum
100
Maximum
189
Edzésleírás
Hungária utca- Klimó György utca- Bartók Béla utca- Bárány utca- Ángyán János utca- Mandulás- P3- P- P3- P+- Tubes- S- Sc- P3- Lapis- S+- K- Remete-rét- P- kerékpárút- Éger köz- Sirály utca- Templom köz- Jakabhegyi út- Szurdok dűlő- Pacsirta utca- Ifjúság útja- Rókus sétány- Rókus utca- Őz utca- Petőfi Sándor utca- Nagy Jenő utca- Hungária utca
Kihasználtam a mai jó időt. A Tubesig ismét sikerült 1 órán belül felérni: 59:36. Igaz, a végén megint rohannom kellett... :-)
Utána alapos nyújtás: 12:27.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:00:38 | 20.12 | 08:59 | 6.68 | 655 | 100 | 189 | 162 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
