Edzésleírás
Melóba futás... Edittől tanulva nem egyenesen, hanem egy kis kitérővel (persze nem akkorával, mint ő szokott :) ), így el is fáradtam rendesen. Még nem vagyok formában, és talán nem isleszek, de a kitartásomon nem múlik! :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:30 | 11.1 | 05:38 | 10.66 | 75 | 0 | 80 | 69 |
Levicopter 4298 napja
A kitartás a lényeg !! Kár,hogy 9.én nem tudtunk találkozni :(