Edzésleírás
aztán úgy döntöttem mégis kerekezek cseppet...semmi extra, fixgörgőzés...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 20 | 03:00 | 20.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Köszi!
magamra 99 %-ot mondanék nem bírja a térdem, asszony ugyanennyi h beér :-))
Sikeres célbaérést kívánok mindkettőtöknek !
http://www.youtube.com/watch?v=_h0VNMuUyl0
és buli indul :-)
(ez a csengőhangom)
http://www.youtube.com/watch?v=g6QBeryMyYc
Köszönjük a hitközségünk nevében :-)
sok egészséget a balaton kerüléshez,az erő megvan!!
mer olyanom nincs :-)
Na te sem tudsz nyugodtan maradni a seggen...:) Egs :)
alouette 4248 napja
még ne add fel...és ha mégis tegyél meg mindent az asszonyért!...hajrá mindkettőtöknek!